Network
RINGTIMES BALI – Beberapa dari Anda mungkin telah mendengar isu bahwa mandi pada malam hari dapat menimbulkan penyakit.
Tetapi, Anda tak perlu khawatir ketika air yang digunakan dalam suhu hangat. Justru dengan mandi air hangat di malam hari dipercaya bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh.
Seperti dikutip Ringtimesbali.com dari penjelasan dalam laman Bustle, mandi malam hari bisa memperbaiki kualitas tidur Anda.
Baca Juga: 4 Manfaat dari Mandi Susu, Bisa Mengatasi Kulit Kering
Baca Juga: 7 Manfaat Mandi Air Panas untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menyehatkan Jantung
Selain alasan tersebut, berikut ada 6 alasan mengapa Anda sebaiknya mandi air hangat malam hari.
1. Menghilangkan Minyak dan Keringat
Bagi Anda yang telah seharian beraktivitas, itu akan meninggalkan minyak dan keringat pada kulit Anda. Terlebih jika Anda membawanya ke atas tempat tidur, kebiasaan seperti ini berpotensi menimbulkan jerawat.
Menurut seorang dokter kulit, David Lortscher, mandi malam hari menggunakan sabun dengan kandungan seng di dalamnya juga dapat membantu memerangi jerawat pada tubuh.
