Network
Kembang kol adalah sayuran rendah karbohidrat. Sayuran ini memberikan asupan harian vitamin C.
Kembang kol adalah salah satu sayuran terbaik bagi penderita diabetes.
Jumlah zat besi, kalsium dan serat yang baik dapat secara efektif membantu mengurangi kadar gula darah.
Wortel
Wortel mengandung antioksidan yang disebut beta-karoten yang membantu menurunkan kadar insulin dalam tubuh.
Baca Juga: 3 Obat Alami Diabetes di Rumah, Harga Murah dan Mudah Didapat
Sehingga wortel letupan sayuran terbaik bagi penderita diabetes.
Wortel juga mengandung Vitamin A yang meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Ubi Jalar
Ubi jalar adalah sayuran terbaik untuk penderita diabetes.
