Network
Tapi, bukti yang pernah ditemukan bahwa teh hijau dan kopi adalah tanaman yang mengandung senyawa flavonoid, dan itu bagus untuk kesehatan jantung.
Baca Juga: Kopi dan Teh, Mengenal Kafein yang Baik untuk Menghindari Kecemasan Berlebih di Pagi Hari
Dikutip dari WEB MD, tidak ada minuman yang ajaib, Freemen mengungkapkan bahwa tidak ada minuman yang menghilangkan efek bacon dari sebuah Cheeseburger.
“Zaman dahulu memang dikenal bahwa minuman teh dan kopi merupakan minuman yang kaya akan manfaat, asal tidak bercampur dengan krim dan gula,” ujarnya.
Bahkan menurut Freeman, kopi dan teh lebih baik daripada minuman ‘diet’ dengan pemanis buatan. Orang yang bijak terhadap tubuhnya sendiri juga harus bisa mengondisikan diri jika ingin mengonsumsi teh atau kopi.
Baca Juga: Simak 8 Makanan Indonesia yang Dijual dengan Harga Fantastis di Luar Negeri
Penelitian Terbaru
Penelitian yang dipimpin oleh Dr. Hiroyasu Iso, seorang profesor kesehatan masyarakat di Universitas Osaka pada awal februari ini melibatkan 46.000 orang dewasa di Jepang yang berusia 40 hingga 79 tahun.
Penelitian ini berlangsung selama 20 tahun, termasuk diikuti oleh 478 penderita stroke dan 1.214 penderita serangan jantung.
Tahap awal, seluruh peserta menyelesaikan kuesioner tentang diet dan gaya hidup. Hasilnya di akhir penelitian, 9.253 orang telah meninggal dunia.
