Network
2. Ginseng
Tanaman ini terbukti dapat mengobati turunnya libido pada wanita. Menurut hasil penelitian, ekstrak ginseng dapat membangkitkan gairah seksual dan diyakini dapat meningkatkan kualitas hubungan suami istri.
3. Cokelat
Mengkonsumsi cokelat secara rutin terbukti dapat menaikkan kadar hormon yang berkaitan dengan libido dalam tubuh. Cokelat dapat merangsang hormon serotonin, yang berpengaruh besar untuk membangkitkan gairah.
Terutama pada dark chocolate yang banyak mengandung zat phenylethylamine yang dapat menaikkan gairah.
Baca Juga: 10 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Buah Pisang, Salah Satunya untuk Memelihara Kesehatan Seksual
4. Red Wine
Jika dikonsumsi dalam jumlah terbatas, red wine dapat memperbaiki hormon wanita dan meningkatkan libido. Kandungan antioksidan dalam red wine menghasilkan asam nitrat yang berfungsi melancarkan peredaran darah.
5. Tiram
Kandungan zinc yang tinggi dalam tiram dipercaya bermanfaat untuk menaikkan libido. Selain itu juga mengandung banyak zat dopamine, hormon yang berkhasiat untuk menaikkan libido pada pria dan wanita.
