Network
RINGTIMES BALI - Kanker merupakan penyakit yang disebabkan oleh perubahan sifat genetik di dalam sel tubuh. Salah satu faktor yang dapat menyebabkan kanker adalah kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
Menurut beberapa penelitian, makanan tertentu dapat menyebabkan kanker di dalam tubuh, terutama jika dikonsumsi terlalu sering.
Dilansir Ringtimes Bali dari kanal YouTube Emasuperr, pada 30 Januari 2021 berikut empat makanan penyebab kanker yang harus dihindari.
Baca Juga: 3 Tanaman Obat Asam Urat di Rumah, Segera Tanam Pohon Sirsak
1. Kentang goreng
Kentang goreng adalah salah satu makanan yang menyebabkan kanker, lho!
Kentang goreng menjadi makanan karsinogenik akibat zat akrilamida. Akrilamida muncul akibat reaksi karbohidrat yang digoreng dengan suhu tinggi agar menciptakan kerenyahan pada kentang goreng.
Zat akrilamida terbukti bisa mengganggu sistem saraf dan reproduksi pada manusia yang pada akhirnya menyebabkan kanker.
Jika ingin mengonsumsi kentang goreng, usahakan menggorengnya tidak sampai berwarna coklat.
Baca Juga: 4 Obat Asam Lambung di Rumah, Cukup Gunakan Herbal Berikut
Segala jenis makanan jika menggorengnya semakin gelap, semakin tinggi risiko kankernya.
Oleh karena itu, batasi makan ketang goreng terlalu banyak agar tak menyebabkan kanker.
2. Makanan Instan
Makanan instan misalnya mie instan, snack ciki, makanan botolan merupakan makanan olahan tinggi.
Orang yang hobi mengonsumsi makanan instan, meningkatkan risiko 12 persen terkena kanker saluran pencernaan, misalnya kanker lambung, kanker usus, dan kanker kolon.
Baca Juga: Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Dibuat Dirumah, Coba Ini
Hal itu karena makanan instan banyak mengandung zat kimia, seperti natrium, sodium, dan pengawet tambahan yang berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi terus menerus.
Sehingga batasi makanan yang menyebabkan kanker.
3. Daging merah mentah
Daging merah mentah adalah salah satu makanan yang menyebabkan kanker.
Orang-orang yang suka mengonsumsi daging merah mentah, pada tinjanya ditemukan zat N-nitroso. Zat ini bisa meningkatkan risiko kanker usus besar.
Baca Juga: Makanan Terbaik Bagi Penderita Asam Lambung, Ini Daftarnya
4. Makanan yang terlalu manis
Makanan yang terlalu manis juga bisa menyebabkan kanker. Ini juga berbahaya pada wanita karena bisa meningkatkan risiko kanker payudara.
Peningkatan kadar gula darah yang terlalu tinggi menyebabkan kadar insulin dan hormon estrogen yang bisa meningkatkan risiko penyakit kanker payudara.
Oleh karena itu, batasi mengkonsumsi makanan yang menyebabkan kanker di atas.***
