Network
Anda dapat melengkapi protein dalam makanan Anda dengan yang berikut ini: Ikan, unggas, ham panggang, kacang-kacangan, kacang-kacangan, keju, sayuran, buah.
Banyak mengonsumsi makanan tidak sehat, seperti makanan cepat saji, dapat meningkatkan kadar kolesterol. Jika kolesterol sudah bersarang di tubuh kita maka dapat menyebabkan beberapa penyakit seperti serangan jantung dan stroke.
Baca Juga: Meski Rendah Purin, 4 Makanan Ini Harus Dibatasi Agar Asam Urat Tidak Kambuh
Jika Anda sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi, maka sudah seharusnya Anda menjaga makanan dengan mengonsumsi makanan sehat, untuk menghindari komplikasi yang berbahaya.***
