RINGTIMES BALI - Makanan pedas telah menjadi menu favorit semua orang.
Banyak orang yang merasa tidak enak jika makanan tanpa sambal atau tidak berisi cabai dalam menu makanannya.
Bahkan ada banyak tempat makan yang menawarkan menu makanan dengan tingkat kepedasan berbeda-beda.
Pedasa ternyata bukan rasa, namun suatu sensari yang muncul dari zat kimia bernama capsaicin, seperti dikutip RINGTIMES BALI dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami pada 5 April 2021.
Baca Juga: Minuman Bersoda Tingkatkan Risiko Kematian Dini, Meski Tanpa Kalori
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Kematian Dini, Salah Satunya Duduk Setelah Makan
Mengkonsumsi zat capsaicin dengan takaran pas bisa memberikan manfaat bagi tubuh, namun akan berbahaya jika dikonsumsi berlebihan.
Berikut beberapa bahaya mengkonsumsi makanan pedas bagi tubuh, diantaranya:
1. Nyeri Perut
Jika Anda memiliki maag,makan makanan pedas bisa memicu naiknya asam lambung, sehingga perut terasa nyeri.
Baca Juga: Manfaat Minum Jus Tomat, Dapat Mencegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Jantung
Baca Juga: 2 Minuman yang Memperburuk Gejala Menopause pada Wanita, Hindari Sekarang Juga
Baca Juga: 4 Makanan yang Harus Dihindari bagi Wanita Menopause, Salah Satunya Makanan Pedas
2. Perut Mulas
Beberapa orang akan merasakan mulas pada perut usai mengkonsumsi makanan pedas. Hal ini makanan pedas mempercepat pergerakan usus yang menyebabkan terjadinya diare.
3. Maag Akut
Makanan pedas yang dikonsumsi terlalu sering bisa menyebabkan rapuhnya permukaan lambung sehingga lambung mudah terluka yang memicu maag akut.
4. Refluks Asam
Refluks asam adalah kondisi adanya aliran balik dari lambung ke kerongkongan sehingga membuat rasa panas di kerongkongan.
5. Insomnia
Saat makan makanan pedas, suhu tubuh akan meningkat sehingga Anda berkeringat setelah makan makanan pedas.
Konsumsi makanan pedas juga memicu timbulnya zat kimia yang membuat Anda tetap terjaga di malam hari.
6. Mengurangi Sensitivitas Lidah
Mengkonsumsi makanan pedas bisa membuat sensitifitas lidah berkurang bahkan hilang sehingga tidak bisa berfungsi optimal.***