RINGTIMES BALI - Penyakit diabetes adalah gangguan metabolisme yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama.
Gejala penyakit ini misalnya sering buang air kecil, rasa haus meningkat dan nafsu makan meningkat. Jika tidak ditangani dengan serius, diabetes dapat menyebabkan banyak komplikasi.
Namun ternyata kita dapat melakukan pencegahan Diabetes dengan minum jamu tradisonal berikut ini.
Baca Juga: 9 Penyakit Keturunan yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Diabetes
Jamu tradisional lengkap dengan brotowali, sambiloto dan kumis kucing. Banyak manfaat yang terkandung di dalamnya bahan-bahan alami itu, dan cara membuatnya pun mudah.
Bagaimana caranya ? Berikut Resep lengkap cara membuat Jamu Diabetes dikutip dari kanal YouTube Masak.TV, 14 November 2020.
Bahan-bahan yang diperlukan:
Baca Juga: Kenali 7 Jenis Jamu Tradisional dan Khasiatnya untuk Kesehatan
- 20 g brotowali
- 12 g sambiloto
- 15 g kumis kucing
- 10 cm kayumanis
- 2 ruas jahe
- 500 ml air
Cara Membuatnya:
1. Haluskan brotowali dan jahe, masukkan ke dalam panci.
2. Masak dengan air, daun kumis kucing, sambiloto, dan kayu manis sampai mendidih dan volume air sedikit berkurang.
Baca Juga: Cek Fakta Gula Sebabkan Diabetes, Simak Penjelasannya
3. Saring semua bahan, masukkan ke dalam wadah.
4. Sajikan 50-100 cc untuk satu kali minum perhari.
Selamat mencoba dan jaga kesehatan!***