5 Makanan Terburuk saat Sahur, Salah Satunya Mie Instan

4. Karbohidrat sederhana

Makanan yang mengandung karbohidrat sederhana seperti gula, kue kering, cake sangatlah menyenangkan.

Namun makanan tersebut hanyalah bersifat sementara dan akan menimbulkan rasa lapar dengan cepat.

5. Gorengan

Segala jenis gorengan haruslah dihindari ketika sedang bersahur karena mengkonsumsi gorengan saat sahur akan kandungan lemak dan kolesterol tinggi yang membuat lambung menjadi bermasalah.***