7 Manfaat Begadang, Walaupun Dikenal Buruk Tapi Bisa Mencerdaskan Otak

Hal ini menunjukkan bahwa salah satu kebiasaan orang cerdas ialah begadang.

4. Kemampuan Nalar

Penelitian menemukan bahwa mereka yang begadang memiliki kemampuan penalaran yang lebih baik dari orang kebanyakan.

Hal ini didasarkan pada hasil tes keterampilan pada 1.000 remaja di Madrid. Di mana mereka yang begadang memiliki skor tertinggi pada bagian penalaran induktif dari tes tersebut.

Penalaran induktif adalah cara berpikir yang membuat kesimpulan berdasarkan sekelompok fakta nyata yang diberikan.

Hal ini dianggap sebagai tanda kecerdasan dan prediktor keberhasilan akademis dan karir seseorang.

5. Meredakan Stres

Mereka yang begadang dapat melakukan aktivitas yang dapat meredakan stres saat orang lain tertidur. Mereka memiliki waktu tambahan untuk melakukan itu.

Dalam hal ini mereka beranggapan bahwa kegiatan bersantai sebelum tidur dapat mengurangi stres. Mereka memiliki tambahan waktu melakukan hal-hal yang membuat perasaan nyaman sebelum tidur.

6. Mengembangkan Hobi