Network
Baca Juga: 3 Golongan Orang yang Ditolak Salatnya, Salah Satunya Istri Tidur Saat Suaminya Marah
Di malam hari rambutmu layak beristirahat kalau kamu banyak menatanya di siang hari, agar rambutmu tidak menghalangi wajah saat tidur cobalah tutupi rambut kamu dengan satin sutra, topi tidur rambutmupun tidak akan kusut atau patah saat kamu tidur.
Namun kuncir ekor kuda tidak hanya membuat dampak negatif pada saat tidur berikut efek negatif lainnya dikutip dari kanal YouTube Sisi Terang, Minggu 14 Maret 2021:
1. Beranjak ke tempat tidur saat perut lapar
Jika dalam penurunan berat badanmu berarti kamu menyiksa diri. Karena itu jangan dibiasakan tidur dalam kondisi perut lapar karena efeknya bisa berbahaya.
2. Tidur tengkurap
Posisi tidur ini sangat buruk karena bisa menyebabkan bagia tubuh kamu nyeri dan mati rasa. Sebaiknya tidur dalam kondisi miring atau terlentang.
Baca Juga: 5 Keutamaan Berwudhu Sebelum Tidur, Bersih dari Noda dan Dosa
3. Membawa gawai ke tempat tidur
Menatap layar ponsel dapat merusak mata, cahaya biru yang dipancarkan akan memperlambat hormon tidur selain itu menatap layar ponsel akan membahayakan kesehatan mata.
