Network
Akan tetapi, menangis secara berlebihan juga dapat membuat mata iritasi. Itulah sebabnya mata membengkak dan merah setelah menangis.
Baca Juga: Simak 8 Manfaat Berpelukan yang Jarang Diketahui Orang
7. Meningkatkan Hormon
Tangisan dapat meningkatkan hormon tertentu. Menangis dapat meningkatkan hormon endorfin, yakni hormon perasaan senang yang alami.
Sehingga tangis dapat melepaskan ketegangan dan Anda dapat merasa lebih baik.
Bagi wanita, peningkatan jumlah hormon esterogen selama menstruasi dan pasca persalinan atau nifas dapat meningkatkan tangisan.
8. Efek Fisik
Menangis dapat menambah gairah pada tubuh. Dalam hal ini dapat meningkatkan laju detak jantung dan peningkatan jumlah keringat.
Sehingga dapat dikatakan bahwa menangis dapat menjadi latihan fisik bagi tubuh.***
