4 Dampak Stres Pada Tubuh, Salah Satunya Tumbuh Uban

- 15 Februari 2021, 13:30 WIB
Ilustrasi rambut beruban sebagai salah satu dampak setres pada tubuh.
Ilustrasi rambut beruban sebagai salah satu dampak setres pada tubuh. /Pixabay/Lisa Redfern

RINGTIMES BALI - Stres dirasakan oleh semua orang, dari waktu ke waktu padatnya aktivitas dan tidak adanya waktu untuk bersantai akan mengakibatkan stres, bahkan jika terlalu lama, akan mengalami masalah kesehatan yang serius.

Stres juga berdampak negatif bagi kekebalan tubuh Anda, dan dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular. Ternyata, dampak stres juga bisa terlihat pada wajah seseorang.

Stres yang berakibat kronis dapat terlihat pada wajah dengan dua cara. Pertama, hormon yang dilepaskan tubuh saat Anda merasa stres dapat menyebabkan perubahan fisiologis yang berdampak negatif pada kulit Anda.

Baca Juga: 5 Fakta Tentang Rambut Beruban, Bisa Tumbuh karena Stres

Kedua, merasa stres juga dapat menyebabkan kebiasaan buruk seperti menggertakkan gigi atau menggigit bibir. Dilansir oleh Ringtimesbali.com dari Healthline.com, berikut adalah dampak stres pada wajah yang belum Anda ketahui.

1. Timbul jerawat

Saat Anda merasa stres, tubuh Anda memproduksi lebih banyak hormon kortisol, hormon ini akan menyebabkan bagian otak yang dikenal sebagai hipotalamus menghasilkan hormon yang disebut hormon pelepas kortikotropin (CRH).

CRH sendiri, dianggap merangsang pelepasan minyak kelenjar sekitar folikel rambut Anda. Produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar ini dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan timbulnya jerawat.

Baca Juga: 6 Rekomendasi Makanan Sehat untuk Mengatasi Stres hingga Depresi

Sebuah studi yang dilakukan pada 2017 lalu, melihat efek stres pada jerawat pada mahasiswa kedokteran yang berusia antara 22 hingga 24 tahun.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Health Line


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x