9 Cara untuk Memaafkan Diri Sendiri, Salah Satunya Jangan Mudah Menghakimi

- 12 Februari 2021, 22:11 WIB
Ada 9 cara supaya Anda bisa memaafkan diri sendiri.
Ada 9 cara supaya Anda bisa memaafkan diri sendiri. /Pixabay/darksouls1

Mencoba melepaskan pikiran melalui proses meditasi. Luangkan beberapa saat setiap harinya untuk berdiam diri, fokus pada pernapasan, dan melepaskan kekhawatiran. Itu bukan sesuatu yang menyulitkan, bukan?

Baca Juga: Dipercaya Bisa Meramal dan Baca Pikiran Orang Lain, 3 Zodiak Ini Layaknya Paranormal

7. Berpartisipasi pada kehidupan sendiri

Menjadi aktif dan tegas dalam menciptakan kehidupan sendiri memberi peluang bagi diri anda untuk lebih banyak mengambil tindakan dan berpartisipasi dalam hidup Anda sendiri.

8. Mencoba lepaskan

Ketika anda bisa melepaskan sesuatu yang menurut Anda harus dilakukan, Anda dapat mempercayai diri sendiri dan memilih apa yang tepat untuk anda.

9. Sayangi diri sendiri

Diri anda berhak mendapatkan cinta sama seperti hal nya anda memberikan cinta pada orang lain. Dengan begini, berarti memberi diri Anda sendiri cinta, keamanan, dan penerimaan yang anda butuhkan.***

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Psychologies.co.uk


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah