5 Makanan yang Dapat Mengobati Patah Hati, Salah Satunya Cokelat

5. Makanan yang Memiliki Manfaat Kesehatan

Ada makanan tertentu yang bisa dimakan dan memiliki efek besar pada kesehatan mental. Misalnya probiotik, dapat mengurangi kecemasan dan memperbaiki pandangan mental. 

Baca Juga: Tak Ingin Patah Hati, Cari Pria dengan 5 Kepribadian Baik ini

Diet mediterania juga dapat menjadi alternatif pilihan karena dapat membantu mencegah depresi. Makanan sehat dan bergizi seimbang juga baik untuk dikonsumsi saat patah hati, agar kondisi badan tidak drop.

Selain itu, makan bersama dengan banyak orang bisa menjadi cara terampuh untuk kembali bangkit dari patah hati. Keramaian bisa memberimu sedikit kesempatan untuk bersenang-senang. Jadi, tidak ada salahnya sesekali makan di luar bersama teman atau keluarga.***