Ramalan Kesehatan, Zodiak Ini Disarankan Memperhatikan Asupan Makananya

- 13 Desember 2020, 18:48 WIB
jenis makanan  tinggi purin yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam urat karena bisa sebabkan asam urat tinggi dan kambuh mendadak.
jenis makanan tinggi purin yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam urat karena bisa sebabkan asam urat tinggi dan kambuh mendadak. /Pixabay/cattalin

RINGTIMES BALI - Dilansir dari laman Horoscope.com, berikut hasil ramalan zodiak kesehatan tanggal 13 Desember 2020.

ARIES

Membuat daftar praktik sehat kamu dapat menandai titik balik dalam hidup kamu. Berikut adalah beberapa hal yang mungkin harus ada dalam daftar kamu, minum banyak air, istirahat yang cukup, makan buah dan sayur, dan melakukan olahraga harian.

Begitu kamu mulai mengidentifikasi sendiri praktik yang kamu inginkan dan butuhkan dalam hidup, kamu akan lebih mampu menemukan peluang untuk memenuhinya.

Baca Juga: Promo Peak Day 12.12, ShopeePay Menawarkan 9x Promo dalam Sehari dan Beragam Pilihan Merchant

Penting bagi kamu untuk memikirkan hal-hal yang menarik bagi kamu pada tingkat tertentu, daripada mendengarkan teman kamu. Kesehatan kamu adalah masalah pribadi.

TAURUS

Kamu mungkin telah mempelajari cara-cara untuk mengabaikan kebutuhan kamu akan keseimbangan.

Meletakkan jari kamu akan menjadi bagian dari tantangan dalam menciptakan struktur yang memberi kamu lebih banyak manfaat dari itu.

Baca Juga: Manfaat Kentang untuk Kulit, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini, Apakah Terbukti Secara Klinis?

Pernahkah kamu mempertimbangkan makanan apa yang membuat kamu merasa ringan namun puas, berenergi, dan bahagia?

Kita semua memiliki makanan tertentu yang bekerja paling baik dalam sistem kita, tetapi terlalu sedikit dari kita yang cukup teliti untuk memperhatikan makanan apa itu.

GEMINI

Energi planet hari ini dapat sangat bermanfaat bagi kamu. Kamu harus mencari tahu apa yang kamu butuhkan untuk merasa baik dan membantu kamu dengan menyoroti area dalam hidup yang penting bagi kesehatan kamu.

Baca Juga: Mengerikan, Kamu Wajib Tahu 4 Bahaya Diet Kentang Jika Dilakukan Terlalu Sering

Mereka mungkin terkadang membuat kamu melihat dunia melalui kacamata berwarna mawar, tetapi mereka juga dapat memberi kamu fakta tentang masalah tersebut dengan istilah yang mudah dipahami. Misalnya diet dan olahraga, atau air sebagai elemen kehidupan.

CANCER

Kamu dikenal sebagai orang yang santai, dan biasanya dapat mengeluarkan banyak kemauan untuk tetap sehat.

Mungkin kamu merasa dapat bertahan dengan melakukan hal seminimal mungkin tentang kesehatan kamu.

Baca Juga: Selain Mengencangkan Otot, 4 Gerakan Ini Berguna untuk Mengontrol Berat Badan

Diet dan olahraga, bagaimanapun perlu dimasukkan ke dalam hidup kamu dengan niat yang serius.

Cobalah untuk memahami cara terbaik kamu menyeimbangkan kerja dan permainan dan bagaimana kamu dapat mendengarkan kebutuhan tubuh kamu.

Merawat diri sendiri akan membantu kamu tetap membumi dan menghadapi tantangan dalam kehidupan aktif kamu.

Baca Juga: Tak Hanya Membuat Pinggul Ramping, 6 Gerakan Ini Bisa Mengecilkan Perut dan Mengencangkan Bokong

LEO

Dengan konfigurasi astral hari ini, kamu memiliki andil dalam membawa fokus ke diri kamu sendiri. Saatnya mempertimbangkan jalan yang kamu ambil selama setahun terakhir.

Apa yang membantu kamu memenuhi kebutuhan tubuh? Ingat hari-hari saat kamu bersikap baik pada diri sendiri.

Itu termasuk makanan segar, lezat, olahraga sehat, dan perasaan santai secara keseluruhan tanpa tekanan untuk menjadi atau melakukan sesuatu yang berbeda. Pikirkan tentang meningkatkan jumlah asupan hari ini untuk bulan depan.

Baca Juga: Mudah dan Murah, Resep Kue Natal Ini Wajib Kamu Coba, Butter Biscuits dengan Toping Icing Sugar

VIRGO

Kamu memiliki kecenderungan kuat untuk mencari kebenaran, dan intensitas pencarian ini sering kali dapat membebani jiwa.

Sangat penting untuk meredakan kecemasan kamu, bahkan jika kamu tidak menyadarinya secara sadar. Relaksasi mendalam harus menjadi bagian rutin dari rejimen kesehatan kamu.

Pijat, mandi uap, dan sauna adalah praktik kuno yang dirancang untuk merilekskan tubuh dan memungkinkan perspektif segar untuk menyegarkan jiwa. Renungkan, apa yang telah kamu lakukan untuk diri kamu sendiri belakangan ini.***

Editor: Dian Effendi

Sumber: Horoscope.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah