Network
RINGTIMES BALI - Daun-daunan herba biasa ditambah sebagai pelengkap suatu masakan untuk mempercantik masakan tersebut.
Namun, daun-daunan herba ini ternyata juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Sebagai sumber vitamin, mineral, atau antioksidan, kandungan gizi dari daun-daunan herba ini tidak bisa dipandang sebelah mata.
Baca Juga: 8 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kulit, Kesehatan, dan Pengobatan
Dikutip dari Times of India, berikut 8 daun-daunan herba yang memiliki kandungan gizi yang menyehatkan tubuh dan juga melezatkan masakan.
1. Daun mint
Daun mint digunakan untuk melegakan gejala dari masalah pada sistem pencernaan. Selain itu, daun mint juga sumber vitamin A, vitamin C, dan mineral mangan.
2. Oregano
Oregano biasanya digunakan dalam masakan Italia atau Yunani, karena rasanya yang gurih.
