Network
4. Kacang-kacangan, contohnya adalah semua kacang-kacangan, termasuk lentil, kacang-kacangan,kedelai, dan tahu.
Baca Juga: 3 Manfaat Garam Himalaya untuk Asam Lambung, Pengobatan Ayurveda Cegah Refluks
5. Kacang-kacangan, contohnya adalah semua kacang-kacangan dan biji-bijian.
6. Biji- bijian utuh , contohnya adalah gandum, beras merah dan barley.
7. Produk susu , contohnya semua produk susu aman, dan produk susu rendah lemak
8. Telur
9. Minuman, contohnya seperti kopi dan teh hijau.
Baca Juga: 5 Buah Pencegah Asam Lambung Naik yang Aman Dikonsumsi, Pilih Pisang dan Apel Merah
10. Herbal dan rempah - rempah, meliputi semuanya.
11. Nabati minyak: Contohnya kelapa, zaitun dan minyak rami.***
