Network
Daun dandelion mengandung antioksidan yang disebut flavonoid. Kandungan tersebut berguna untuk membersihkan ginjal, membersihkan darah dan meningkatkan aliran urine.
Dengan meminum teh dandelion secara rutin setiap hari akan membantu mendetoksifikasi ginjal serta mencegah penyakit ginjal.
2) Jus Wortel
Wortel mengandung senyawa karoten yang dapat membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal.
Baca Juga: 3 Tanda Penyakit Ginjal Semakin Parah, Waspadai Kulit Kering, Gatal, dan Gelap
Selain itu, kandungan serat yang ada dalam wortel mampu mengikat racun dan menghilangkannya dari tubuh.
3) Jus Sayuran
Jus yang diekstrak dari sayur-sayuran kaya dengan antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa menjadi pilihan baik untuk detoksifikasi ginjal.
Sayuran seperti seledri, mentimun, bayam, selada, dan masih banyak lagi, sangat bagus untuk ginjal. Beberapa jenis sayuran tersebut juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Salah yang Sering Dilakukan Ini Jadi Pemicu Penyakit Ginjal
