Network
Orang yang minum 3 cangkir kopi dalam sehari memiliki 19 persen penurunan risiko kematian akibat penyakit jantung dibandingkan dengan bukan peminum kopi.
Kopi bisa dicampurkan dengan bahan penyehat jantung lainnya untuk dijadikan minuman yang smoothie , seperti pisang dan almond.
3. Coklat alias kakao
Kakao adalah alam yang lebih menyenangkan dan menyenangkan jika dibandingkan dengan produk-produk coklat lainnya.
Baca Juga: 5 Minuman untuk Atasi Tekanan Darah Rendah, Salah Satunya Air Madu
Kakao mengandung banyak mineral dan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Dengan mengonsumsi produk kakao dapat membantu menurunkan kadar gula darah, meningkatkan fungsi pembuluh darah hingga menurunkan risiko penyakit jantung.
4.The Hibiscus (teh herbal kembang sepatu)
Bunga kembang sepatu adalah sumber antioksidan polifenol yang kuat dan memiliki sifat penurun tekanan darah atau tingkat kolesterol
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Minuman Berbahaya bagi Ginjal
