Network
2. Daging
Meski merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan nutrisi, mengonsumsi daging berlebih ternyata dapat membahayakan kesehatan ginjal.
Protein hewani yang dihasilkan pada daging merah, ternyata dapat meningkatkan produksi asam dalam darah.
Baca Juga: 5 Tanda Ginjal Sedang Bermasalah Melalui Pemeriksaan Mandiri
Hal ini tentunya berdampak pada kadar asam yang menyebabkan ginjal mengalami penurunan fungsi untuk menghilangkan asam dalam darah.
Untuk mengatasi hal tersebut, sebaiknya memberi jeda ketika hendak mengonsumsinya dan harus dibarengi dengan mengonsumsi buah maupun sayur-sayuran secara rutin untuk meminimalisir efek samping yang akan terjadi.
3. Makanan Tinggi Gula
Selain makanan yang tinggi akan kandungan sodium, salah satu makanan yang wajib dihindari bagi para penderita gagal ginjal adalah makanan yang tinggi kandungan gula.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Minuman Berbahaya bagi Ginjal
Mengapa demikian? Gula merupakan salah satu kandungan yang ternyata memiliki kontribusi cukup besar yang dapat meningkatkan resiko terjadinya hipertensi dan diabetes.
