Network
4. Mencegah Penurunan Fungsi Mata
Tidak hanya bertindak sebagai sumber pati resisten, pisang ternyata juga mengandung vitamin A yang dinilai sangat efektif untuk menjaga kesehatan mata.
Buah pisang ternyata memiliki tingkat keefektifan yang sama dengan wortel sehingga juga bermanfaat baik bagi kesehatan mata Anda.
Baca Juga: Makan 2 Pisang Setiap Hari Dapat Mengatasi Tekanan Darah Tinggi hingga Anemia
Selain manfaat tersebut, buah pisang ternyata juga dapat membantu menurunkan berat badan, karena relatif rendah kalori dan padat nutrisi. ***
