Network
Daun kemangi ini memiliki efek antiinflamasi, adaptogenik, terapeutik, dan sebagai pelindung jantung.
Selain itu, daun kemangi ini juga kaya akan kalium, vitamin C, dan magnesium yang dapat membantu meningkatkan tekanan darah rendah pada seseorang
2. Cokelat
Cara untuk mengatasi tekanan darah rendah yaitu dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein.
Baca Juga: 8 Penyebab Tubuh Terserang Tekanan Darah Rendah, Salah Satunya Penyakit Jantung
Cokelat merupakan salah satu makanan yang mengandung kafein sehingga bisa menjadi pilihan alternatif untuk meningkatkan darah rendah.
Kafein dapat menaikkan tekanan darah dengan menstimulasi sistem kardiovaskular sehingga dapat meningkatkan detak jantung.
3. Kismis
Seseorang yang sering mengalami tekanan darah rendah dapat mengonsumsi kismis sebagai alternatif untuk mengatasi dan menaikkan darah rendah.
Baca Juga: 7 Gejala Tekanan Darah Rendah Pada Tubuh, Salah Satunya Sakit Kepala
