Network
RINGTIMES BALI - Bila Anda termasuk orang yang gemar memakai skin care dari bahan alami, manfaat daun pegagan pasti sudah tak asing lagi di telinga.
Tumbuhan Pegagan memiliki nama ilmiah Centella Asiatica, diyakini tanaman ini punya banyak khasiat untuk kulit maupun tubuh secara keseluruhan.
Daun Pegagan sudah biasa digunakan sebagai obat tradisional di India dan China.
Baca Juga: 2 Waktu Tidur Terbaik untuk Bakar Lemak agar Jantung Sehat Menurut dr Zaidul Akbar
Lantas apa saja manfaat daun Pegagan untuk kesehatan, berikut penjelasannya dilansir dari kanal YouTube Dokter Fery TV, Sabtu 28 Agustus 2021:
1. Meningkatkan fungsi kognitif
Dipaparkan dokter yang memiliki nama lengkap dr. Fery Juliawan tanaman ini dapat meningkatkan fungsi kognitif setelah seseorang penderita stroke.
Studi di tahun 2016 menunjukan pada penelitian kepada 3 kelompok peserta. Peserta pertama mengkonsumsi 1000 mg/hari, kedua 750 mg/hari kelompok ketiga mengkonsumsi 3 mg asam folat perhari.
Baca Juga: 6 Fakta Mister P yang Wajib Pria Ketahui dari dr EmaSuperr
Tanaman ini dianggap efektif untuk menunjang ranah memori dibandingkan asam folat.
