Network
RINGTIMES BALI – Gerd adalah kondisi ketika asam lambung atau refluk asam naik dalam jangka waktu yang sering.
Gerd terjadi saat asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan sehingga membuat pencucian asam.
Jika pencucian asam atau asam lambung naik ini terjadi terus menerus bisa mengiritasi dan menyebabkan peradangan atau Gerd.
Baca Juga: 5 Manfaat Teh Hijau untuk kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Tekanan Darah
Seseorang yang sudah memiliki Riwayat asam lambung sebaiknya mulai menghindari makanan atau kebiasaan yang menyebabkan penyakitnya kumat untuk menghindari serangan Gerd.
Selain orang yang memiliki Riwayat maag dan asam lambung, ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan Gerd, dikutip dari laman Healthline, 28 Agustus 2021 diantaranya:
- Kegemukan
- Hernia hiatus atau penonjolan bagian atas perut hingga diafragma.
- Kehamilan
- Pengosongan perut yang tertunda
Baca Juga: 7 Makanan Rendah Kalori Cocok untuk Diet, Salah Satunya Bakso Ayam
Selain itu ada beberapa penyebab yang bisa menyebabkan asam lambung memburuk dan memicu Gerd diantaranya
1. Kebiasaan merokok
2. Makan dalam porsi besar atau makan larut malam
