RINGTIMES BALI – Makanan adalah hal yang sangat penting dalam menjaga Kesehatan tubuh sehingga kita harus bijak dalam memilih apa yang akan dikonsumsi.
Ada banyak makanan yang memiliki kandungan yang dipercaya bisa mengurangi pertumbuhan sel kanker, mencegah kanker dan mengurangi pertumbuhan tumor.
Memilih makanan yang baik adalah salah satu cara penting untuk mencegah kanker sejak dini termasuk mengubah gaya hidup dan menjauhi makanan cepat saji.
Baca Juga: Benarkah Obat Deksametason Dapat Sembuhkan Badai Sitokin, Simak Penjelasannya
Berikut beberapa jenis makan terbaik pencegah kanker dan tumor yang bisa dikonsumsi untuk Kesehatan, dikutip dari kanal YouTube IDS pada 23 Agustus 2021.
- Sayuran Berdaun Hijau
Sayuran berdaun hikau seperti bayam dan selada merupakan sumber antioksidan, betakaroten dan lutein yang baik. Sebuah studi menyebut biomolekul dalam makanan ini dapat mengurangi munculnya sel kanker.
- Tomat
Tomat mengandung likopen dan fitokimia yang diketahui dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker endrometrium. Anda bisa memakan langsung atau menambahkan tomat dalam makanan.
Baca Juga: 8 Minuman Terbaik untuk Penderita Asam Lambung atau Maag Menurut Dokter Fery TV
- Bawang Putih
Bawang putih mengandung zat kimia tertentu yang dikaitkan dengan penghentian perkembangan karsinogen di perut. Ini bisa menghentikan sel-sel kanker dalam tubuh.
- Wortel
Wortel mengandung beta karoten tinggi yang dikaitkan dengan penurunan resiko dan pertumbuhan kanker pada berbagai jenis kanker. Wortel adalah salah satu jenis makanan terbaik yang bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker.
- Produk Kedelai
Kedelai mengandung genistein yang mampu menghalangi pertumbuhan dan penyebaran sel kanker. Termasuk juga produk olahan kedelai seperti tempe dan tahu.
Baca Juga: Cara Cegah Badai Sitokin dari dr Saddam Ismail, Hindari Sesak Nafas, Komplikasi, hingga Kematian
- Ubi Jalar
Kandungan zat di dalam ubi jalar sangat kompleks, ubi jalar banyak mengandung sifat anti kanker. Ubi jalar mengandung beta karoten yang mampu melindungi dan mencegah munculnya sel kanker
- Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang mampu memperlamabat penyebaran sel kanker. Kunyit juga dapat mengecilkan sel tumor.
Ketujuh jenis makanan tersebut bisa Anda tambahkan ke dalam menu harian agar bisa membantu menjaga Kesehatan dan mencegah kanker atau tumor.***