Network
RINGTIMES BALI – Tidur tanpa bra kadang dilakukan beberapa wanita karena alasan kenyamanan.
Selain lebih rileks dan nyaman, tidur tanpa bra ternyata bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh wanita.
Berikut beberapa manfaat tidur tanpa bra yang jarang diketahui, dikutip dari kanal YouTube Info Kesehatan Terbaru pada 23 Agustus 2021.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Pembuat Ginjal Rusak, Salah Satunya Kurang Minum
1. Melancarkan Peredaran Darah
Tidur tanpa bra bisa memberikan waktu bagi tubuh untuk melancarkan sirkulasi darah terutaam di area sekitar payudara.
2. Menghilangkan Keringat
Munculnya keringat saat tidur juga bisa dikurangi dengan melepaskan bra sekaligus mencegah muncul rasa gatal.
3. Mencegah Insomnia
Wanita yang tidak menggunakan bra saat tidur, mereka akan merasa nyaman sehingga kualitas tidur bisa meningkat.
