Network
RINGTIMES BALI - Berikut beberapa kebiasaan sepele yang dapat mengakibatkan serangan jantung hingga meninggal dunia.
Dilansir dari YouTube Tirta PengPengPeng, ia membahas terkait kebiasaan sepele namun berbahaya bahkan sampai mengancam nyawa.
Dokter Tirta menyebutkan terdapat empat kebiasaan sepele yang dapat menyebabkan dampak berbahaya bagi tubuh, salah satunya yakni memaksakan fisik untuk olahraga.
Baca Juga: Penyebab Jantung Bermasalah Menurut dr Zaidul Akbar yang Sering Diabaikan
Diketahui bahwa olahraga secara rutin memang memiliki efek baik untuk kesehatan, namun apabila dilakukan dengan memaksa tubuh berolahraga secara berlebihan, maka akan berbahaya.
Dokter Tirta menjelaskan bahwa memaksakan olahraga dapat membuat kerja jantung tidak bekerja seperti biasanya.
Selain itu, Dokter Tirta juga mengatakan bahwa kemampuan fisik ada batasnya, sehingga tidak perlu dipaksa jika Anda merasa fisik sedang tidak sehat.
Baca Juga: Tanda Jantung Bermasalah Menurut dr. Zaidul Akbar, Gejalanya Sering Dijumpai
"Tapi fisik kita ada batasnya, ketika kamu memaksakan fisik untuk berlebihan, ada banyak organ yang nge-push habis-habisan, pertama adalah jantung," kata Dokter Tirta
Selain itu, ia juga mengatakan bahwa jika dipaksakan, maka akan berfampak serius pada jantung.
