Network
RINGTIMES BALI - Ketika seseorang merasa cemas, telapak tangan biasanya berkeringat, tangan gemetar, hingga jantung berdetak kencang.
Menurut ahli elektrofisiologi jantung John Bibawy, kondisi jantung berdetak kencang pada saat cemas dinamakan palpitasi.
Palpitasi jantung bisa terjadi ketika kitaberolahraga. Namun, kondisi tersebut juga bisa terjadi secara tiba-tiba.
Mengapa kecemasan membuat jantung berdebar?
Baca Juga: Obat Alami untuk Menguatkan Jantung dari Dokter Zaidul Akbar
Dilansir dari Healthline, perasaan cemas melibatkan respons "flight or fight" di tubuh Anda.
Respon tersebut memicu serangkaian peristiwa di tubuh, termasuk pelepasan hormon tertentu. Para ahli percaya bahwa respons ini sangat membantu manusia untuk bertahan hidup dari ancaman.
Namun, respons fight-or-flight mempercepat detak jantung Anda, sehingga tubuh Anda mendapat lebih banyak aliran darah.
Baca Juga: Waspadai Hubungan Penyakit Jantung dan Covid-19 Selama Pandemi
“Aliran darah yang meningkat memberi Anda ledakan energi untuk melawan atau lari dari bahaya," ucap Bibawy.
