dr Zaidul Akbar Sarankan Sarapan Sehat dengan Makanan Sederhana Berikut, Baik untuk Pencernaan

- 13 Agustus 2021, 19:09 WIB
dr Zaidul Akbar sarankan makan tempe karena baik untuk pencernaan.
dr Zaidul Akbar sarankan makan tempe karena baik untuk pencernaan. /Pexels/Cottonbro/

"Jadi sebenarnya sudah mateng kan? Cuma pembenaran biar di goreng jadilah disebut tempe mentah. Semoga faham, yang saya makan itu ya tempe yang tidak diapa-apain alias abis kedele direbus trus dikasi ragi dan dibungkus daun,dan fermentasi sempurna, ya tempenya saya buka bungkusnya dan saya makan spt video, begitu.. semoga ga nanya lagi ya," ungkapnya dalam video yang ia unggah di akun instagram pribadinya, dikutip Jumat 13 Agustus 2021.

Baca Juga: 45 Khasiat Daun Bidara Sembuhkan Asam Lambung, Kanker, Kecantikan, Obati Luka hingga Ejakulasi Dini

Ia menyarankan untuk menghindari makanan yang digoreng, yang manis, sementara gula diganti dengan kurma atau madu, hindari makan tepung, dan satu lagi katanya hindari makan nasi, pungkas dia.***

 

Halaman:

Editor: Rani Purbaya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah