Obat Rumahan Asam Lambung, Cukup Konsumsi 6 Buah dan Sayur

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Daun Sungkai, Ampuh Sembuhkan Penyakit Asam Lambung

Pisang kaya kalium dan mengandung antasida alami yang dapat bertindak sebagai penyangga terhadap asam lambung.

Anda bisa mengonsumsi pisang setiap hari untuk mencegah asam lambung naik.

3. Bayam

Bayam merupakan sayuran  yang paling direkomendasikan untuk menghindari asam lambung kambuh.

Baca Juga: 7 Obat Asam Lambung Ala Rumahan Paling Mudah Dicari dan Praktis

Cocok bagi Anda penderita asam lambung. Hal itu karena bayam mengandung vitamin, mineral, dan serat makanan.

4. Kelapa Muda

Jika Anda minum air kelapa akan mengubah pH asam basa tubuh dan mencegah asam lambung kambuh lagi.

Sebab, air kelapa membantu menghasilkan lendir di perut, yang melindungi lambung dari efek berbahaya dari produksi asam yang berlebihan.