Orang yang mengonsumsi terlalu banyak minuman yang mengandung kafein seperti yang terkandung dalam kopi, teh, ataupun minuman berenergi dapat menimbulkan kedutan.
Baca Juga: 7 Penyakit yang Ditandai dengan Kedutan Mata
Hal ini dikarenakan kafein merupakan stimulan, ketika seseorang terlalu banyak mengonsumsinya dapat menyebabkan kedutan di bagian tubuh tertentu.
Untuk itu, cobalah untuk mengurangi minuman yang memiliki kandungan kafein dan sebisa mungkin untuk menghindarinya.
5. Banyak minum air
Dehidrasi atau kekurangan mengonsumsi air juga dapat menjadi faktor yang menyebabkan munculnya kedutan.
Baca Juga: Kedutan pada Ibu Hamil, Waspada 3 Penyebab Berikut
Untuk itu, sebaiknya mengonsumsi lebih banyak air untuk mengatasinya serta juga menjaga kesehatan organ tubuh penting lainnya.***