Network
Grup 4 the high grup yaitu purin yang mengandung 200-300 mg/100 gr. Dan yang kelima purine 300 mg/100 gr.
Banyak orang Indonesia yang percaya jika kacang dan sayur-sayuran penyebab asam urat.
Menurut dokter Tony setiap manusia dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung purine tidak lebih dari 400 mg per hari.
Dari 5 kacang yang diteliti katanya termasuk almond, peanut dan kacang hijau tergolong grup 1 dan 2 yang artinya kandungan purinenya rendah.
Baca Juga: 7 Obat Alami untuk Meredakan Sakit Tenggorokan, Salah Satunya Cabai Rawit
Semua kacang yang diteliti disini termasuk dalam golongan makanan yang mengandung purine.
Kesimpulannya adalah kacang mengandung purine rendah dan bukan penyebab asam urat.***
