RINGTIMES BALI - Sesak nafas parah atau gejala asma makin buruk biasanya terjadi secara tiba-tiba karena pengencangan otot-otot di sekitar saluran pernafasan.
Selama serangan asma, lapisan udara menjadi bengkak atau meradan dan lendir lebig tebal dan banyak.
Sebelum lebih memburuk, ada baiknya mengetahui gejala awal atau peringatan dini sebelum penyakit asma Anda semakin buruk.
Baca Juga: 5 Manfaat Bekas Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan
Secara umum, gejala awal serangan ini termasuk ringan sehingga kadang Anda masih bisa melakukan aktivitas sehari-hari.
Namun penting untuk mengenali tanda dan gejalanya agar bisa mencegah kondisi semakin buruk.
Berikut peringatan dini yang harus diwaspadai dikutip dari laman Web MD, 25 Agustus 2021.
Baca Juga: 5 Tanda Wanita Terkena Kanker Rahim, Simak 9 Penyebabnya
1. Sering batuk tanpa henti terutama di malam hari
2. Mudah sesak nafas atau kehilangan nafas.
3. Merasa lebih mudah lelah bahkan sangat lemah saat berolahraga.
4. Mengi atau batuk saat sedang berolahraga atau setelah berolahraga.
5. Mudah merasa lelah, kesal, mudah marah, cemas, panik, dan murung.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga Berat
6. Muncul tanda-tanda pilek atau alergi seperti bersin, pilek, hidung tersumbat, sakit tenggorokan dan sakit kepala dalam waktu lama.
7. Kesulitan tidur karena sesak nafas atau asma di malam hari.
8. Dalam kondisi lebih parah, wajah pucat berkeringat hingga bibir dan kuku membiru.
9. Tanda yang terakhir adalah gejala yang muncul semakin memburuk meskipun sudah meminum obat.
Tingkat keparahan penyakit asma bisa meningkat dengan cepat dan terjadi tiba-tiba, sehingga penting untuk mengenali gejala tersebut untuk antisipasi.***