Network
Untuk mengetahui apakah anda benar-benar memiliki gejala kolesterol, yakni dengan memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan obat dan penanganan yang tepat.
Faktor penyebab tingginya kolesterol di usia muda yakni kurangnya olahraga, kebiasaan mengkonsumsi alkohol memiliki berat badan berlebih atau obesitas.
Selain itu, faktor penyebab kolesterol lainnya seperti riwayat tekanan darah tinggi atau hipertensi, menderita diabetes, kurang mengkonsumsi serat seperti sayur dan buah, serta sering mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans.
Baca Juga: Tantang Redmi 9A, Nokia Luncurkan Nokia C3, Tahan Air Hingga Kedalaman 1 Meter
Kolesterol memang jarang memunculkan gejala fisik, sehingga penyebabnya sangat susah untuk dikenali.
Maka dari itu, memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh anda, serta menerapkan gaya hidup yang sehat sangat penting untuk diperhatikan.***
