Network
RINGTIMES BALI - Rambut adalah mahkota wanita. Keindahan rambut membuat wanita tampil lebih menawan.
Rambut panjang yang sehat dan kuat pun menjadi impian sebagian perempuan. Salah satu keuntungan memiliki rambut panjang yakni, tidak akan kehabisan ide gaya rambut.
Selain itu, tidak dipungkiri banyak orang menyebut wanita terlihat lebih anggun dengan rambut panjangnya.
Baca Juga: Ingin Punya Anak Laki-laki, Coba 5 Cara Ini
Namun, tidak semua perempuan memiliki pertumbuhan rambut yang cepat sehingga cukup sulit mendapatkan rambut panjang.
Rambut yang sulit tumbuh panjang dapat dipengaruhi oleh banyak hal, seperti adanya kerontokan, kurangnya vitamin pada akar rambut, atau salah memilih produk perawatan rambut.
Namun, untuk mendapatkan rambut yang cepat panjang dan sehat bisa dilakukan dengan cara-cara berikut :
Baca Juga: Panu Bikin Malu, Coba Ramuan Simpel ini
1. Sering lakukan trim rambut
Meskipun tampaknya berlawanan dengan logika, memangkas rambut sambil menumbuhkannya justru akan mendorong pertumbuhan rambut dengan menghilangkan ujung yang rusak, patah, atau terbelah.
Meskipun tidak perlu melakukan trim setiap enam hingga delapan minggu, setidaknya kunjungi salon setiap tiga bulan.
2. Hindari menggunakan alat pelurus/pengeriting rambut
Baca Juga: Wanita atau Pria yang Lebih Kuat, Cek Faktanya Disini
Salah satu bahaya catok rambut paling umum adalah seluruh helai rambut menjadi kering parah. Catok rambut akan membuat lapisan pada batang rambut semakin merekah dan pecah.
Selain itu, rambut akan kehilangan kelembaban alaminya. Hal ini ditandai dengan mulai terlihatnya kusam dan keriting pada rambut jika tidak menggunakan catokan.
3. Jangan keramas setiap hari
Baca Juga: Diet dengan Buah, 7 Cara Ini Wajib Dicoba
Terlalu sering mencuci rambut akan mengakibatkan hilangnya minyak alami rambut. Hasilnya, rambut akan menjadi kering dan pertumbuhannya menjadi terganggu. Keramas cukup dilakukan 2-3 hari sekali.
4. Gunakan kondisioner dan vitamin rambut
Menggunakan kondisioner setelah keramas penting dilakukan karena bisa memperkuat rambut dan menghindari rambut bercabang.
Baca Juga: Siasati Bau Badan dengan 15 Cara Ini
Pengaplikasiannya cukup diusapkan pada ujung rambut saja jangan sampai terkena kulit kepala, sebab kondisioner bisa membuat kulit kepala susah bernapas dan menyebabkan kerontokan rambut.
5. Asupan nutrisi yang tepat
Selain perawatan dari luar, pertumbuhan rambut juga dipengaruhi oleh pola makan. Mengonsumsi banyak protein, vitamin A dan B sangat disarankan untuk membantu pertumbuhan rambut.
Baca Juga: Ini Manfaat Lidah Buaya, Salah Satunya untuk Kecantikan Lho
Dilansir dari Style Caster, beberapa jenis makanan yang bisa membantu mempercepat pertumbuhan rambut di antaranya adalah salmon, paprika kuning, tiram, telur, biji bunga matahari, ubi jalar, buah alpukat, kacang almond, dan bayam.***(Yuliani Dewi)
