Network
Mitos ketiga ada vitamin C. Seperti yang dinyatakan sebelumnya, Vitamin C diketahui berperan dalam mendukung fungsi normal sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Sarapan Bagi Tubuh, Salah Satunya Mengontrol Berat Badan
Namun, itu bukan satu-satunya nutrisi yang menjaga sistem kekebalan. Sebagian besar informasi yang salah tentang vitamin C dan virus corona berasal dari penelitian yang menyelidiki hubungan antara vitamin C dan flu biasa.
Terlepas dari klaim online bahwa vitamin C dapat mencegah dan mengobati flu biasa, bukti yang mendukung hal ini tidak hanya terbatas, tetapi juga bertentangan.
Ada juga perbedaan signifikan antara flu biasa dan virus corona. Saat ini tidak ada bukti kuat bahwa melengkapi vitamin C akan mencegah atau menyembuhkan Covid-19.
Baca Juga: Kamu Ingin Merasakan Pengalaman Lucid Dream? Coba Cara Berikut!
Kebanyakan orang dewasa juga akan memenuhi kebutuhan vitamin C mereka dari makanan yang mencakup berbagai buah dan sayuran.
Mitos keempat yaitu makanan yang mengandung alkali. Penyebaran informasi yang salah di media sosial menunjukkan bahwa virus dapat disembuhkan dengan mengonsumsi makanan dengan pH (tingkat keasaman) yang lebih tinggi dari pH virus.
PH di bawah 7,0 dianggap asam, pH 7,0 netral, dan di atas pH 7,0 bersifat basa. Beberapa “makanan alkali” yang dikatakan “menyembuhkan” virus corona adalah lemon, jeruk nipis, jeruk, teh kunyit, dan alpukat.
Baca Juga: Ternyata, Kain Bandana Masuk Daftar 14 Masker Kurang Efektif Lindungi Diri dari Covid-19
