Network
Stres yang tidak dapat Kamu kendalikan, memiliki dampak yang buruk untuk kesehatan. Misalnya, stres dapat menaikkan tekanan darah, meningkatkan kadar gula dalam darah, bahkan membuat kulit Kamu semakin cepat tua.
Baca Juga: Mengenal Jenis - jenis Foundation
Masturbasi memiliki manfaat untuk meredakan stres. Selain itu, manfaat onani juga meningkatkan kepercayaan diri, membantu Kamu untuk rileks, serta meningkatkan suasana hati.
3. Tidur nyenyak
Kalau kamu punya masalah tidur, bisa mencoba cara ini. Menurut Murray, sebagian orang mengaku mengalami peningkatan kesehatan emosional dan psikologis setelah masturbasi.
Baca Juga: Ternyata, Kain Bandana Masuk Daftar 14 Masker Kurang Efektif Lindungi Diri dari Covid-19
4. Meningkatkan produksi berbagai hormon baik
Salah satu manfaat onani adalah meningkatkan produki hormon baik. Saat dan sesudah onani, ada beberapa hormon baik yang dilepaskan oleh tubuh.
Hormon tersebut yakni oksitosin, dopamin, endorfin, dan prolaktin, yang berkaitan dengan perasaan positif, rasa senang, rileks, dan manfaat baik lainnya.
Baca Juga: HNP atau Sering Dikenal Nyeri Saraf Terjepit Bisa Terjadi Kapan Saja, Kenali Gejalanya
