Network
RINGTIMES BALI - Tanpa disadari kulit kentang ternyata menyimpan banyak nutrisi sama pentingnya dengan daging kentang itu sendiri.
Kentang mengandung kalsium, kalium, tiamin, vitamin C, zat besi dan serat makanan yang bisa
membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh seingga bermanfaat bagi orang dengan risiko kardiovaskular.
Baca Juga: Pentingnya mengenali diri sendiri
Kentang juga memiliki sifat anti bakteri, penyembuhan, dan antioksidan, dan kulit kentang juga baik untuk menghilangkan racun.
Maka tak mengherakan jika kulit kentang bisa membantu mengobati gejala diabetes, mengurangi tekanan darah, menyembuhkan luka, dan mengatur pergerakan usus, di antara manfaat lainnya.
Tak hanya untuk kesehatan tubuh, kulit kentang juga memiliki manfaat untuk kecantikan, terutama untuk rambut dan kulit.
Baca Juga: Temasek Mundur, Saham Keppel Corp Anjlok Lebih dari 12 Persen Per Selasa Pagi
Di mana kulit kentang bisa membantu menghilangkan ketombe dan bintik-bintik gelap, memperkuat dan memberi kilau pada rambut.
Bahkan bisa membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata dan membantu merawat kulit berminyak dan berjerawat.
Selain itu, kulit kentang dapat mengatasi bintik-bintik kecil. Namun, kandungan kulit kentang
menawarkan senyawa fenolik, antibakteri, dan antioksidan yang berkhasiat sebagai pemutihan ringan pada bintik-bintik gelap di kulit.
