Network
Salak memiliki tingkat kandungan tinggi serat, yang ideal untuk meningkatkan perasaan kenyang dan mencegah ngemil yang tidak perlu dan cocok untuk diet.
Baca Juga: 6 Zodiak Ini Supermisterius dan Selalu Bikin Penasaran
Mengontrol Tingkat Gula Darah
Pterostilbene, yang terdapat dalam komposisi buah salak dapat membantu kamu menurunkan glukosa dalam darah.
Selain itu, juga diketahui bahwa teh yang terbuat dari kulit buah salak membantu regenerasi sel di pankreas, Sebagai hasilnya, ini membantu mengendalikan diabetes.
Mengandung Antioksidan
Salak memiliki kandungan beta-karoten yang membantu mencegah penyakit tertentu seperti vadiovaskuler, stroke bahkan kanker.
Baca Juga: Deretan Beberapa Negara yang Blokir TikTok, Simak Alasannya
Selain itu, salak juga bertindak sebagai antioksidan kuat yang bekerja lima kali lebih baik dengan makanan sumber antioksidan lainnya seperti semangka dan mangga.
Membentuk Otot Tubuh
