Khasiat Biji Bunga Lotus, Dapat Atasi Penuaan

Baca Juga: Berikut Adalah Strategi Mengelola Stres dengan Tepat

Nilai Gizi Tinggi

Fakta biji bunga lotus yang merupakan sumber protein, magnesium potasium, dan fosfor yang baik dan juga rendah lemak serta zat besi yang baik untuk tubuh.

Penggunaan Obat

Biji bunga lotus juga dianggap memiliki zat yang dapat sebagai obat penenang, untuk mengatasi insomnia, kegelisahan.

Bahkan sifat astrigen dalam biji lotus memiliki manfaat kesehatan yang spesifik untuk ginjal dan juga obat untuk diabetes karena kaya akan serat dan kalori yang rendah

Baca Juga: Simak Beberapa Tips Dari Dokter Agar Anak Terbiasa Makan Sayuran

Banyak juga ya manfaat dari biji bunga lotus selama ini yang kita lihat hanya keindahan dari luarnya saja.***