4 Resep Infused Water untuk Mengatasi Asam Urat

RINGTIMES BALI – Asam urat merupakan rasa sakit atau nyeri yang menyerang persendian bagi orang yang berusia di atas 40 tahun.

Rasa nyeri yang berlebihan akibat asam urat biasanya disebabkan karena mengonsumsi makanan yang tinggi purin.

Kadar asam urat berlebih dalam tubuh dapat diatasi dengan minuman segar berupa infused water yang mudah dibuat.

Baca Juga: 4 Penyebab Asam Urat Tinggi yang Harus Dihindari agar Tidak Semakin Parah

Simak beberapa resep infused water berikut untuk mengatasi asam urat yang kambuh di bawah ini:

1. Infused water serai

Serai atau sereh memiliki berbagai kandungan yang bermafaat bagi tubuh diantaranya antioksidan, vitamin A, vitamin C, zat besi, dan sejumlah mineral lainnya.

Tidak hanya itu, serai juga memiliki efek anti perandangan, anti jamur, antipiretik, dan astringen atau antiseptik, seperti yang dilansir Ringtimes Bali dari laman Health Benefits Times.

Baca Juga: 5 Obat-obatan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat Agar Tidak Semakin Parah