Network
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal European Cytokine Network menyebutkan bahwa natrium nitrat dalam daging olahan memiliki efek negatif yang berbahaya.
Yakni meningkatkan stres oksidatif yang dapat merusak kolagen dan elastisitas kulit.
Baca Juga: 5 Gaya Pacaran Cowok Cewek di Korea, Nomor 5 Bikin Kaget
2. Makanan manis
Selain harus menghindari daging olahan, orang-orang yang berusia 40 tahun keatas juga harus menghindari konsumsi makanan manis.
Makanan manis memiliki efek negatif jika dikonsumsi secara berlebihan seperti meningkatkan efek penuaan dan menimbulkan penyakit yang berbahaya yakni diabetes atau kencing manis.
Ada banyak contoh makanan manis yang beredar di sekitar kita seperti cake, creamer, dan gula tambahan di berbagai makanan.
Baca Juga: 4 Fakta Menarik Wanita Korea Utara yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Malu Memiliki Payudara Besar
3. Kentang goreng
Kentang goreng adalah salah satu camilan enak yang banyak digemari anak muda. Tetapi disaat memasuki usia 40 tahun, Anda harus membatasi atau bahkan menghentikan konsumsinya.
