Network
Rutin membersihkan muka sebelum tidur tidak akan membantu, apabila Anda jarang mengganti sarung bantal dan sprei.
Hal ini disebabkan karena banyaknya kotoran dan minyak yang menumpuk di bantal dan kasur. Saat tertidur, tumpukan kotoran ini tentu mengenai kulit Anda.
Akibatnya, pori-pori kulit tersumbat dan berjerawat. Rutin mengganti sarung bantal dan sprei sangat membantu menjaga kesehatan kulit Anda.
5. Rajin keramas
Semua minyak alami tubuh diproduksi oleh kulit kepala, di mana berfungsi untuk melindungi rambut.
Namun, jumlahnya yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori wajah dan menyebabkan jerawat. Dalam hal ini, keramas dapat membantu, sebab mampu menghilangkan minyak di rambut dan dahi.
Namun, penting untuk menghindari produk perawatan rambut yang berat dan berminyak. Karena penggunaannya justru dapat menyumbat pori-pori dahi dan menyebabkan jerawat.
6. Menjauhi sinar matahari
Sinar matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan memperburuk jerawat. Dalam hal ini sinar UV dapat mengeringkan dan merusak kulit.
Namun, perlu juga untuk mewaspadai penggunaan obat jerawat tertentu. Sebab terdapat beberapa jenis yang meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari.
