Network
Baca Juga: 5 Makanan untuk Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Baca Juga: 8 Manfaat Alpukat, Mencegah Kanker hingga Osteoporosis
Baca Juga: 7 Makanan yang Dapat Menurunkan Risiko Kanker
Selain itu bisa juga berkumpul dan bercanda dengan teman untuk menghilangkan stres. Dengan melakukan hal tersebut, penderita kanker akan memiliki pikiran yang lebih baik.
2. Mengembangkan hobi
Orang yang sedang sakit, seperti kanker, sebaiknya mencari cara agar tidak stres dan mengalami gangguan kecemasan.
Salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu dengan melakukan hobi. Melakukan sesuatu yang disukai akan membantu untuk mengalihkan pikiran dari penyakit tersebut.
Hobi yang bisa dilakukan misalnya membaca buku, menggambar, berkumpul dengan orang-orang yang dicintai, dan lain sebagainya.
3. Mencoba aktivitas
Pasien atau penderita kanker dapat melakukan aktivitas yang dapat menenangkan pikiran seperti yoga, meditasi, dan berdoa.
