Network
Dia, merekomendasikan minum setidaknya tiga liter air per hari, untuk menghasilkan setidaknya 2,5 liter urin sehari.
Baca Juga: 5 Tahap Penyakit Parkinson, Dari Tremor Hingga Alami Halusinasi
Clayman dan spesialis lainnya di UCI Health Center for Urological Care, mendesak semua orang untuk memperhatikan kesehatan ginjal mereka dan waspada terhadap tanda-tandanya.
Urin bening hingga kuning berada dalam kisaran normal dan sehat, kata Clayman.
Warna-warna aneh seperti biru atau oranye biasanya merupakan hasil dari pengobatan seperti antibiotik, antidepresan, dan pencahar tertentu.
Baca Juga: Kenali Apa Itu Penyakit Parkinson dan Simak 7 Gejala Awal Penderitanya
Tetapi ada dua warna yang tidak boleh Anda abaikan, yaitu jika urine berwarna coklat tua dan merah.
Terkadang urin akan berubah menjadi merah muda beberapa jam setelah Anda makan makanan dengan warna merah pekat, blackberry, dan rhubarb. Tapi urin Anda akan kembali normal dalam sehari.
Jika Anda tidak memakan itu atau makanan rona merah lainnya, warna merah jambu sampai menjadi kemerahan membutuhkan perhatian.
Baca Juga: Nia Ramadhani Sakit Hingga Dilarikan ke Amerika, Manager: Tangannya Lemas dan Susah Gerak
