Network
RINGTIMES BALI - Saat pagi hari aktivitas yang pertama dilakukan setelah bangun adalah membuang urine ke kamar mandi.
Namun, jika urine yang dihasilkan berwarna gelap, hal itu menandakan adanya penyakit. Kemungkinan, seseorang jarang memikirkan seperti apa urin mereka.
Tetapi, kejernihan dan warna urine dapat mengingatkan akan masalah kesehatan dan hidrasi.
Baca Juga: 5 Tanda Terkena Penyakit Batu Ginjal, Waspada Urin Bercampur Darah
Dilansir oleh ringtimesbali.com dari laman ucihealth.org, warna urine adalah barometer yang bagus untuk menentukan kesehatan seseorang.
Hal tersebut, langsung diungkapkan oleh Dr. Ralph Clayman selaku spesialis penanganan masalah ginjal UCI Health urologist Amerika Serikat.
“Warna urine Anda adalah barometer yang bagus untuk menentukan apakah Anda cukup terhidrasi dengan baik," ujarnya.
Baca Juga: 3 Obat Penyebab Kerusakan Hati dan Penyakit Liver, Kenali Sekarang Juga
Kemudian, ia juga memberikan klasifikasi warna urine yang dikeluarkan oleh seseorang beserta dengan penyebabnya.
"Jika bening atau berwarna kekuningan, berarti Anda minum cukup cairan. Jika berubah menjadi kuning tua atau coklat, maka Anda mungkin mengalami dehidrasi," ujarnya.
