Konsumsi minuman beralkohol sebelum tidur hanya akan memperlambat pola tidur yang lama kelamaan akan merusak kualitas tidur.
Walaupun bagi sebagian orang menganggap segelas wine sebelum tidur dapat membantu mempermudah tidurnya.
2. Meningkatkan risiko kanker payudara
Para ahli di MD Anderson Cancer Center menyebutkan konsumsi 1 gelas minuman beralkohol per hari hanya akan meningkatkan risiko kanker payudara dan sejenisnya.
Baca Juga: Tak Hanya Keguguran, Ternyata Alkohol Dapat Sebabkan Bahaya Ini Saat Hamil
Walaupun ada sebuah penelitian yang menyebutkan minum wine secukupnya dapat mengurangi risiko terkena kanker rahim.***