10 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Nyeri Haid

- 25 Februari 2021, 19:15 WIB
Jahe merah memiliki banyak manfaat kesehatan tubuh.
Jahe merah memiliki banyak manfaat kesehatan tubuh. /Instagram.com/@jahemerah_asli

2. Meredakan sakit kepala

Kandungan kamfena, rasa pedas, dan efek hawa panas pada jahe merah, mampu meredakan nyeri sakit kepala. Jika sering mengalami sakit kepala, cobalah meminum ramuan yang berbahan jahe merah.

3. Memperkuat imun

Jahe merah kaya akan vitamin C dan magnesium yang membuatnya dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

Selain itu, jahe merah juga mengandung gingerols, shogaols, dan zingerones sebagai antioksidan bagi tubuh.

Baca Juga: 2 Tanaman Obat Asam Lambung di Rumah, Segera Tanam Jahe dan Jeruk Nipis

4. Menghilangkan jerawat

Caranya dengan membersihkan kulit jahe kemudian iris tipis-tipis. Pijatkan jahe ke wajah lalu tutup seluruh wajah dengan irisan jahe tersebut.

5. Mengatasi rematik

Kandungan yang dimiliki jahe merah dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Caranya dengan merebus jahe merah bersama dengan temu lawak, kumis kucing, cabe jawa, serta daun komfrey hingga mendidih.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x