Baca Juga: Ketahui Manfaat Mengonsumsi Telur Selama Kehamilan
Kandungan unsur-unsur tersebut dapat membantu meningkatkan hasrat seksual dan bahkan membantu mengobati disfungsi ereksi.
5. Memperlambat penuaan
Dengan mengonsumsi telur puyuh secara teratur dapat membantu memperkuat sistem kekebalan dan pada akhirnya memperlambat penuaan organ.
Antioksidan, asam lemak vital, selenium dan vitamin yang terdapat dalam telur puyuh dapat menjadikannya agen antipenuaan yang sempurna. Telur ini dapat diaplikasikan langsung ke kulit untuk kelembutan dan kelembaban.
Baca Juga: Mudah dan Praktis, Coba Resep Martabak Telur Mini di Rumah
6.Mengurangi risiko penyakit terminal
Jumlah kalium yang rendah dalam tubuh dapat membuat seseorang rentan terhadap penyakit terminal seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, artritis, stroke, kanker, dan gangguan pencernaan.
Telur puyuh merupakan sumber kalium sehingga melengkapi kebutuhan kalium dalam tubuh. Dengan demikian, mengonsumsi telur puyuh baik untuk kesehatan tubuh.
7. Mencegah penyakit kronis